婚姻出现危机首先要干什么？

夫妻的情感在结婚后的几年中一直都很好甚至被她自己认为是非常好，她不理解为什么丈夫会有外遇。经过心理咨询她知道了，是她把全部精力和情感完全投入到了即将出生的孩子身上而忽视和冷落了丈夫，她在全副精力地准备接受新的小生命而没有想到丈夫会是什么样的感受。再加上这个阶段他们的性生活处于停止状态，丈夫无论在情感上还是性方面都逐渐积蓄了太多的需要无法满足，妻子以为这没什么，过了这阶段就好了，并且认为作为丈夫就该忍受。结果却是她想不到和难以接受的，而假如她有这方面的知识和考虑，她会做一些事情，不仅可以不导致这样的结果，而且可能还会使双方的感情因生活即将发生的巨大变化而有所增进。
　　所以，咨询有时是在作预防似的小调整，以避免大的痛苦发生，甚至“病入膏肓”无可挽回。
　　值得一提的是，当一个问题的症结被找到之后，可能它所包含的内容涉及了很多方面，它不是孤立的和暂时的问题，因此暂时的解决所能起的作用也只能是暂时的。但至少它是一种提醒，使我们知道，原来问题是这样发生的，可以这样解决，并可以那样预防，及至知道，心理咨询其实是我们借助专业的力量，调整我们的生活使之更美好的一种途径。