什么事情总是和人攀比怎么办
| 作者: | 来源: | www.yxxlzx.com | 日期: | 2013-06-10 | 点击数: | 161 |
我总是和人攀比，比谁的房子大，谁的工资高，谁的学历高，谁的老公好，遇到比不过的就很生气，我该怎么做才能不这样？
烟台心理咨询中心心理咨询师回复：
当人们不知道为谁而活的时候，就会迷茫，在你心里好像别人的好都是为你而活，那么你的“有”是为了给谁看呢？你是否在为你的所有而感到幸福？真正有福的人能够时时享受自己所获，愿意取悦自己并活在当下。看看你身边有的，并为之喜悦，否则那回事很大的悲哀！
一个人拥有的东西不一定会永远拥有，没有的东西也不会永远没有，做人最关键的是要学会享受生命，愿意为自己活。首先要能够觉察自己，知道自己活着的基本需要，永远只取自己必须的东西，但获取多的时候要通过一些途径回馈社会。古人说淡泊明志，物质生活过于丰富，心灵的能量就会减少，人也会变得愚钝。为自己活就要增多生活的经历与体验，生命的价值是所有体验的聚集。饱读诗书，游走天下，广交朋友，不同的工作尝试。
和别人攀比潜在的心理是渴望自己被重视。其实，夸奖别人老公好隐藏的言语是对方不怎么样。说别人房子大车高级容易让别人觉得你犯红眼，所以真要夸奖人也要真诚地说你应该嫁更好的老公（除非对方不值），住更大的房子，坐更好的车，这才是一种对人的赞美。如果真这样做，那么就把自己放在超然的位置，夸奖完别人后内心会升起一种愉悦，心情也不会被败坏。
烟台心理咨询中心心理咨询师回复：
当人们不知道为谁而活的时候，就会迷茫，在你心里好像别人的好都是为你而活，那么你的“有”是为了给谁看呢？你是否在为你的所有而感到幸福？真正有福的人能够时时享受自己所获，愿意取悦自己并活在当下。看看你身边有的，并为之喜悦，否则那回事很大的悲哀！
一个人拥有的东西不一定会永远拥有，没有的东西也不会永远没有，做人最关键的是要学会享受生命，愿意为自己活。首先要能够觉察自己，知道自己活着的基本需要，永远只取自己必须的东西，但获取多的时候要通过一些途径回馈社会。古人说淡泊明志，物质生活过于丰富，心灵的能量就会减少，人也会变得愚钝。为自己活就要增多生活的经历与体验，生命的价值是所有体验的聚集。饱读诗书，游走天下，广交朋友，不同的工作尝试。
和别人攀比潜在的心理是渴望自己被重视。其实，夸奖别人老公好隐藏的言语是对方不怎么样。说别人房子大车高级容易让别人觉得你犯红眼，所以真要夸奖人也要真诚地说你应该嫁更好的老公（除非对方不值），住更大的房子，坐更好的车，这才是一种对人的赞美。如果真这样做，那么就把自己放在超然的位置，夸奖完别人后内心会升起一种愉悦，心情也不会被败坏。
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