我现做的工作是基层的小领导，每天工作很单调，想到每天的工作，我就很郁闷、绝望。我不会溜须拍马，不擅长察言观色，听上去是真不适应从政哦。可要改变这样的环境又是不现实的，我该怎么办呢？

　　烟台咨询师回复：

　　看你的文章，像个小朋友。生活的确不像买冰激淋，香草的尝过了，不行还可以换巧克力味儿的。问题不是你选择了什么工作，而是你选择了一份工作却不愿意适应它。谁也不是天生的行政管理者，许多管理者的素质是经由职业过程，慢慢形成的职业个性。我们可能有一个认识的误区，以为性格是天生的，后天难以更改，什么样的性格适合什么样的职业。仔细想想，同一职业中总会有不同性格的人，而且成功者常常并不是我们认为有理想人格的人。

　　有时候，不是工作挫败了自己，而是我们对工作的期待挫败了自己。正如你选择了长春藤又希望它能开出绚丽的玫瑰花。有时候，不是工作本身有什么麻烦，而是我们的内心处在麻烦与渴望逃避中，职业只是一个替罪的羔羊。既然你说：“要改变这样的环境是不现实的”，那么为什么不放弃一点什么去接纳这份难得的工作呢！换一个角度想，工作不是生活的全部，也不代表你生命的价值，工作给我们提供一种体验，生命是所有体验的集结。能作为一个国家机关的干部，这样的生活体验也是一种美好的体验。其实我对穿制服的人有一种敬畏之心，制服象征着权力。在我年轻的时候，穿制服的女孩都会给我一种美好的感觉。中国历来是讲上下有序，在什么位置说什么话做什么事，这是一个政府工作人员应尽的责任。

　　建议你把工作与自我分开。在工作中你要保持职业化，在生活中不妨更自我一些，以此来平衡情绪。我在做心理医生的时候，很细心体贴，很在意来访者的感受。生活中我更像一个大男孩，兴趣广泛，追求新奇的事物，也不那么在意别人，这可能就是一种平衡。有了这样的平衡，职业的耗竭感就不太容易发生。

下一篇：减肥有减压的方法