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心理咨询师切忌,勿跳独舞【周瑾原创】
心理咨询师手记——正确建立咨询关系
作者: 周瑾 来源: 日期: 2010-06-22 点击数: 85
   心理咨询师,不要自说自话,跳独舞。

  忘了是什么时候,听一位心理咨询师朋友对我说,“我那么努力的帮助他们,他们就是不领情!”,我只能同情她。

  我猜测,这位咨询师朋友,有强烈的控制欲望,使得帮助对象排斥她。这种情况,就是咨询师在跳独舞。如果我们站在帮助对象的位置上,

 就会觉得很可笑,这位咨询师是不是在借我发泄她的某些不满啊?通常的情况,帮助对象,即来访者,是很难对这类咨询师言无不谈的,

 因为他们会越来越不喜欢被控制,也就越发的认为你在强迫他,没有人愿意被人强迫着做什么,就算是他喜欢做的。

 作为咨询师,建立了控制与被控制的咨询关系,结果自然就是满腹抱怨的找我诉苦了!来访者不领情,然后还带着满腹的不服气离开。

问题的关键在于,咨询师把来访者放到了一边,没有让他积极的参与咨询过程,没有激起他主动改变的内心力量!所以,从一开始,

咨询师就没有把自己摆在正确的位置,也没有正确认识咨询关系。

  我曾经接触过一例由于强烈自卑导致人际关系紧张的来访者,她很漂亮,眉清目秀,眼睛里清澈透明,衣着干净整洁而且搭配得当,

全身散发着20岁年轻女孩少有的清新脱俗的气质。我对她说,你很优秀,女孩子的脸一下子就红了!我意识到她对别人评价的在意程

度已经超出了正常范围,我装作没有注意到她的脸红,我给她倒水,然后侍弄一下自己的衣服,给她放松感,不到一分钟,再看她的

时候,她又恢复了自然的表情。俗话说,退一步海阔天空,用在咨询领域也是对的,在这里,退一步是不再让来访者感到不自在。女

孩主动开口对我说,她的朋友很少,或者说根本没有,然后就低下头。我看到女孩的表情,我知道,她现在需要支持系统,无论谁能

给他,都远水不解近渴,我对她说:我很愿意有你这样的朋友,真的。她突然抬头看着我,眼睛里都是疑惑,我肯定的看着她,看到

她的眼睛湿润了......咨询关系就此建立起来了,而且非常顺畅。

  从个人角度讲,我对咨询关系的理解是,首先要使来访者心情放松安全,其次才能把问题的解决摆到桌上来,让来访者主动的参与到

咨询过程中来,积极的改善自己的现状。如此一来,事半功倍。

希望更多的咨询师能了解,咨询首先是建立正确的咨询关系,这是咨询的开始,也是成功帮助来访者的第一步,咨询师谨慎,勿跳独舞!

                                                                                                            2010年6月 周瑾手记(转载需注明)


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