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催眠和催眠的作用
作者: 周瑾 来源: 日期: 2019-05-16 点击数: 203
催眠是什么呢?
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所谓催眠(hypnosis),指的是通过暗示(suggestion)这样的心理影响,在受术者身上诱发的一种特殊心理生理状态;从生理学角度来看,催眠是一种伴有意识范围变窄的“意识改变状态”,个人对环境及自身情况的注意和知觉发生了量和/或质的改变;从心理学角度来看,催眠主要是一种“心理分离”(dissociation)状态,不同心理过程之间、心理过程的部分与整体之间出现分离与脱节。

由于这些心理与生理改变,在催眠状态下,受催眠者将出现如下一些表现:
①注意及知觉范围变窄,只能选择性地知晓外界及自身情况的某些部分,具体地说,主要是与催眠师的言语及其他暗示有关的部分保持清醒,听到的只是催眠师的解说和指令,看到的只是催眠师的举动,对其他外界信息仿佛视而不见,置若罔闻。
②暗示性增强,所谓暗示,指的是用间接、含蓄的方法对人的心理状态产生迅速影响的过程。在催眠状态下,不但暗示性增强,对暗示的反应程度也增强,而独立的判断力则大为减退,因此容易接受外界影响,可毫不置疑地接受明显不合逻辑的说教与指令,对催眠师的命令盲目服从,达到赴汤蹈火在所不辞的程度。
③在没有任何病理解剖或病理生理改变的条件下,出现感觉改变、知觉改变、运动改变乃至所谓分离性行为,如自觉身体某部感觉异常或感觉消失、各式各样的不自主运动、像迷信活动“扶乩”那样的不由自主地写字、错觉、幻觉等。
④可出现与催眠内容相适应的植物神经功能改变与内脏机能变化,如心律变化、呼吸变化、皮肤充血等;在催眠状态下,让受试者喝一大杯白开水,但告以喝下的是糖水,受试者不但承认开水是甜的,此时测验血糖含量也有相应的增加。
⑤时间意识改变,过去与现在的时间界限在观念上可发生混淆,成年人可退回到儿时气氛中去,用儿童身份来思考、说话及行事,似乎忘记自己早已长大成人了。
⑥记忆改变,在催眠状态下,一方面可使已遗忘的信息再现于意识,即可回忆起某些已遗忘的往事,包括被潜抑在潜意识中的精神创伤经历;另一方面,通过催眠师的叮嘱或暗示。又可对催眠过程本身加以潜抑,从催眠状态下恢复过来后,对此中经历可部分或全部遗忘。以上所说的就是催眠状态下可能出现的主要现象,它们可以解释催眠时形形色色的使局外人感到神秘莫测的情况。
 
催眠主要是通过暗示而起作用(当然对于暗示性低的被试离不开药物的帮助)。可是怎样判断一个人是真正进入催眠状态还是假装进入催眠状态呢?这就涉及到催眠的特征问题。通过大量的言语报告、行为限度、注意和意识、社会心理因素、临床效应等方面的研究,发现二者之间比较显著的差别有:
 
1、逻辑恍惚。恍惚是区别真正催眠和假装催眠的标准之一。
真正催眠的人表现出一种逻辑的失调性,而假装催眠的人则表现出一种逻辑的协调性。例如,要求一个被催眠者产生幻觉,似乎他的好朋友正坐在他左边的椅子上,实际上却坐在右边。真正催眠的人既承认幻觉中的形象,并与该幻觉形象交谈,又承认右边坐着的那个形象。他维持着真实人和幻觉人的双重性,而且很容易判定哪一个人是幻觉:“我设法使他们两人都举起右手,在我左边的那个人这样做了,但我无法对右边的人进行控制。”同样,要求真正被催眠的人忘掉数字6,他可能会微笑着数手指,发现自己多了一个手指。与此相反,假装催眠的人只报告幻觉中的人,而否定真实人的存在,或者会发现自己确实只有10只手指。此外,真正被催眠的人能够按照催眠师的指令回忆往事,甚至能够回忆起7岁时遇到的麻烦事;他虽然知道现实的存在,但却又被幻想的世界所吸引。而假装催眠的人虽然也能编造7岁时的故事,但内容是符合逻辑的。
 
2、状态。
不同的状态是被催眠者是否真正进入催眠状态的指标。
一般可根据这些方面来进行判别:
①面部表情:面部肌肉松弛,脸色苍白再渐转红润;眼睑自然下垂、微闭,无眨动,轻触睫毛不眨眼或睁眼,眼球不能转动或者呈缓慢的水平移动;表情可以随催眠师的指令而改变。
②吞咽:口微张开,无舔唇、吞咽、咀嚼等动作。
③颈部和四肢:不能自主移动颈部,甚至将头部置于不舒适的位置也不能自行调整;四肢松弛无力,不能自主运动,若予以肌肉收缩的指令,则肌肉紧收、屈曲,呈僵直状态,将身体置于两凳之间能够长久保持。
④呼吸和脉搏:呼吸均匀、平稳、渐慢,有时深呼吸一次并发出鼾声;脉搏由快渐慢,前后相差5~10次/分。
⑤感知觉:四肢和面部有热感,对痛觉等刺激反应减弱甚至完全消失。用痛觉敏感指示语能够提高敏感度。
⑥暗示性:在催眠状态下暗示性增强,会出现暗示性幻觉和错觉,如给予白开水,暗示是糖水,则能感觉到甜味。
⑦言语交流:只与催眠师保持被动的单线联系,回答问题语流较缓慢,音调较低,甚至贫乏无力。
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