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人际关系取决什么
作者: 周瑾 来源: 日期: 2019-05-16 点击数: 721
人际关系取决什么?

你认为人际关系的好与坏取决于什么?你的答案会出现在以下内容里:情商高、性格好、沟通技巧高明。
 
我们总是习惯性的认为,优秀的人、性格随和或者热情的人、圆滑事故的人会更加善于人际关系,所以优秀是一个人是否受欢迎的关键。但是事实上,一个人是否优秀与他的人际关系几乎毫无关系,所以从此以后你不必再抱怨自己不够优秀,因为那优秀不仅与人际关系无关,与幸福也无关。
 
优秀是个大众标准,换句话说,大众就是社会主流群体的标准化,一个优秀的人完全可以用几个词汇就概括了,所以它是社会化的,不是个体感受的。
 
社会心理学对人际关系的研究,必须在情景的前提下,就是要有故事情景,在这个情景中研究人和人之间的关系,才有意义。所以说呢,一个人的人际关系好与坏与他所处的情景有最直接的关系,例如家庭关系良好,那么这个人生活的小生态对他而言就是有营养的,成长出来的他就会情感饱满,对自己认可度较好,对外界的敌对心理相对较弱,与人相处自然散发着和平的气氛。
 
那一个从不良环境中成长出来的孩子呢?这个情景会给他带来后天遗传因素的影响,他会投射性认同很多不真实的存在,从而自我破坏性很强,人际关系就不会良好。举个例子吧,例如你和你爱的人争吵,你会如何理解爱人对你发脾气这件事呢?有的人会第一反应是他今天心情不好,或者他遇到什么难事儿了。然后你会首先去关心他,或者给他时间让他稍微平静些再去询问他怎么了。那么你的关系通常都是良好的,不会有纠缠和挣扎。还有一类人,他们会把对方的言行首先理解为攻击,认为对方在攻击自己,然后就争吵不休。后者常见,前者罕见。
 
所以,我们的关系大概来自于两个方面,首先是情景,你的生活情景是如何的。然后是你的主观建构。也就是你对现实生活事件的主观理解,是偏向于和平的?还是偏向于“防御”的?你的解释不同,关系的程度就不同。
 
人际关系的好坏取决于这两点,所以如果关系不够好怎么办?重新调整你的人际关系环境,走向那个能滋养你的环境。然后,你要注意你对事物的理解要尽量调整为偏良性和平的心态,不要总抱着自己害怕受伤的样子。

(原创:周瑾  微信公众号:xinlixuepindao

 

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