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拥有安全感 原理强迫
作者: 来源: 日期: 2011-11-27 点击数: 194
强迫症不只是成年人才会患上的心理病。现实生活中,在敏感、害羞、谨慎、办事刻板、力求完美等个性特征明显的孩子中,强迫症也是比较多见的一种心理疾病。

  成人强迫症中有1/3起病于15岁之前

  写字一点笔画都不能出格;反复检查自己作业的对错情况;见到路灯、电线杆、台阶或窗户格等就抑制不住地反复地数;每天用过的笔都要清洗一遍;别人坐过的凳子坚决不坐;洗澡时间超乎寻常的长……这些都是儿童强迫症的表现。强迫症是一种明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为。很多人也许存在这样的误区,认为只有成年人会患上这种心理疾病,儿童是不可能有的。殊不知,成人的强迫症中有1/3起病于15岁之前。

  在心理学界有不少儿童强迫症的经典案例。琳琳(化名)就是其中的一个。琳琳是小学三年级的学生。初见琳琳,她紧随在妈妈身后,一头齐耳短发,半掩着一双大而焦灼的眼睛,传递着几分紧张和焦虑。琳琳妈告诉心理咨询师,琳琳上课时注意力不集中,回家做作业慢,会反复思考一些奇怪的问题,频繁出现一些让人觉得匪夷所思的行为。比如:做作业时,反复在考虑是用自动铅笔还是用木制铅笔好;这道题是做对了还是做错了,要去不断地验证; 总会觉得自己的笔弄脏了,需要反复清洗; 别人与她说话后,她会觉得口臭难忍,需要不断地刷牙吹风; 更为严重的是,琳琳晚上洗澡需要一个多小时,睡觉时还必须要求妈妈把床单的商标铺在床的右下角的位置,同时需要妈妈的陪伴,否则睡不着。妈妈说,孩子这样的现象已经有一两年的时间了,每天纠结着自己,让其喘不过气来,很累。妈妈带着琳琳跑了好多家知名医院,医生给的诊断是儿童强迫症,需要服药加心理治疗。

  成人的不良影响易引发儿童强迫症

  儿童强迫症是一种反复呈现的观念、情绪或行为。在心理咨询师与琳琳的沟通中,琳琳表示,自己会反复思考“我是用自动铅笔还是用木制铅笔好?”虽然琳琳也觉得思考这个问题有点太浪费时间,但是她不想会觉得不舒服,会担心自己的字因为笔的原因写得不好而纠结,这就是一种强迫观念。而在儿童期,强迫行为往往多于强迫观念,年龄越小这种倾向越会明显,琳琳的反复清洗笔,反复洗澡、反复刷牙等是伴随着一些强迫观念而产生的强迫性行为,只有在完成这些仪式性动作之后,自己才会觉得舒服。

  关于儿童强迫症的原因,一般认为,儿童的先天素质、性格基础、父母不良性格的影响、教育方法不当等,均与本症的发生有关。孩子病前常有过于严肃、拘谨、胆小、呆板、好思考、不活泼的表现。孩子的父母也常有胆小怕事,过分谨慎,缺乏自信心,遇事迟疑不决,事后反复检查,过于克制自己,呆板,缺乏兴趣爱好等不良性格特征。

  在琳琳的案例分析中,人们可以了解到,琳琳从出生开始就一直由外婆抚养,受到外婆的影响很大。外婆本身是一个谨慎、认真、一丝不苟的完美主义者。对孩子过于担心,而对其的要求又过于苛刻,如不允许在河边玩,不允许离开外婆视线3米之外,不允许和其他小朋友玩耍。外婆对琳琳过于保护,说不可以的时间比较多,在生活上比较刻板规矩,要完全按照她的要求行事,特别是对孩子及家里的清洁卫生过分要求,可能是诱发琳琳强迫症的主要原因。同时,有一些孩子受到的严重疾病、外伤,突然的严惩的精神创伤,或长期处于过度的精神紧张状态,精神负担过重等,均可成为诱发因素,促使症状出现。

  要给孩子足够的自信和安全感

  关于儿童强迫症的原因,一般认为,儿童的先天素质、性格基础、父母不良性格的影响、教育方法不当等,均与本症的发生有关。那么,父母该如何尽早发现孩子是否存在这方面的问题,如何有效预防孩子出现强迫症呢?

  如果小孩在很小的时候就特别爱钻牛角尖,总是要一点都不能出错,动作也是小心翼翼、一丝不苟,对事情的要求比妈妈、爸爸还要认真。或者孩子一直做重复的事情,他不能接受变化,对事情一点都不能够通融,那么父母一定要注意了,这个可能就是孩子出现强迫症的先兆。

  个性有先天的因素,但是后天培养还是很重要的,环境和周围人们的态度对孩子是非常重要的。如果孩子具备先天的这种素质,但是经过后天的引导和培养,孩子会沿着父母希望看到的行为去发展。如果孩子是属于完美主义的性格,妈妈要注意多与孩子沟通,尽量让孩子把他自己所受到的压力感释放出来。比如孩子感觉写作业是很费劲的事情,那么父母就不要在孩子旁边对他指指点点,不管作业做得怎么样,父母更多的应该是一种宽容。

  多表扬、鼓励孩子,也是预防孩子出现强迫症的一种方式。易患强迫症的孩子一般不够自信。家长应该多鼓励他,让孩子对自己有一个正确的评价。不要给孩子制定高于他能力范围的目标,目的是让孩子产生一种胜任感,能面对自己,自然产生一种观念,“我可以做好这件事情”、“我完全能够胜任这个任务”。

  此外,父母不要在孩子面前表现出焦虑。比如妈妈有洁癖、非常焦虑、爸爸妈妈时时刻刻都在盯着孩子,这会给孩子造成一种心理压力,使他很紧张。所以他小心翼翼尽量让对方满意,就很容易助长了这种行为。妈妈本身心理要放松,不要跟着孩子一起焦虑。有的妈妈属于那种无微不至型,恨不得孩子的每一点小事都自己包办代替,这是很不好的一种状态。妈妈要培养孩子的自理能力,让其觉得“我能行”。同时,要让孩子有独立自主、自由发展的空间,妈妈千万不要成为盘旋在孩子头顶的“直升飞机”,一看情况不妙,就随时可能降落。这会让孩子产生压力,自身没有秘密,随时有一种被侵入感。“孩子有了足够的自信,足够的安全感,他就不容易出现强迫症。”


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