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十步搞好亲子关系
作者: 来源: 日期: 2013-03-21 点击数: 75

一个3孩子,看到电视中打斗杀人的场面很害怕,不停的哭。这两天一开电视就跑过来,让妈妈抱,同时表现很害怕的样子,其他的时候也表现的比以前胆小,害怕!妈妈用尽方法,都不奏效。

我问妈妈:“当孩子第一次害怕时,你是怎样处理的?”

妈妈告诉我:“当时我把孩子抱过来,一边抚摸着他的后背,一遍对他说:‘宝贝,不要怕,有妈妈在’。以后他害怕的时候,我还会向他说‘你以后就是小男子汉了,要勇敢一些……’”

看到这里,各位家长想一些这位妈妈那些地方做的好,哪些地方做的不好,做的不好的地方,怎么做会更合适一些!

首先,妈妈把孩子抱过来,一边抚摸着他的后背,这一点做的比较好,这样做能安抚孩子的情绪。但是,妈妈说的这些话,传递给传递给孩子怎样的信息呢?我们简单的分析一下。

妈妈所有的行为,所有的话,都是在向孩子传递一种信息,那就是:你不用怕,你不应该害怕。“宝贝,不要怕,有妈妈在”这样的话听起来仿佛很合理。不要怕,会在孩子内心产生矛盾。孩子心理会有疑问:为什么这么害怕的事情,妈妈会不让我害怕。是不是我哪里出问题了?家长否定孩子的情绪,在某种意义上说就是否定孩子本身。“你以后就是小男子汉了,要勇敢一些……”这句话孩子会怎么理解?害怕时会是“不要怕,有妈妈在”,成了小男子汉,就要勇敢,妈妈就不在了……

其实妈妈之所以会这样说,是因为妈妈只从妈妈的角度去思考孩子应该是什么样子的,现在要做什么改变,而没有在当时很好的照顾孩子的感受。

妈妈可以按下面的步骤,接纳孩子的情绪,理解孩子行为背后的原因。这样很多问题会迎刃而解。

第一步:倾听用心倾听,了解孩子的想法

例如:怎么哭了,宝贝,和妈妈说说你怎么了?

第二步:认同孩子的存在接纳孩子的情绪,言行

例如:宝贝,原来因为电视里那些人打仗害怕呀,电视里演的确实会让小朋友害怕。

第三部:感同身受——站在孩子的立场去感受,并让孩子知道

例如:妈妈像你这么小的时候,看见这样的电视也会很害怕

第四步:模仿重复孩子的言行

例如:妈妈那时候也会向你这样“啊…… 妈妈……我害怕……呜呜”

第五步:用提问的方式激发孩子自己解决问题的能力。

例如:那你猜猜妈妈是怎么变得不害怕的?(孩子会想出很多种方法)

第六步:和孩子一起想出更多的方法,至少要三种,让孩子去选择

例如:在现在有这几种方法,你可以从中选出自己想做的事。

第七部:注意孩子在沉默的时候,不好催促孩子,给他时间,让他思考

沉默可用来整理思绪、增进理解。孩子不说话的时候,应该耐心等待,给孩子充分的时间。

例如:没有关系,你慢慢想,我等你。

第八步: 鼓励---用情绪和肢体语言鼓励孩子

例如:用微笑赞许的口气说:你真棒,妈妈都没想出来。

第九步:重新建构——提供新观点,让孩子从不同的角度看待事物

例:你猜猜爸爸小时候会不会害怕?爸爸怎么就能不害怕呢?

第十步:在孩子表现出积极地行为是,及时鼓励。

例如:宝贝好厉害,今天没有……

最后一步:把目标可视化,具体化

例如:宝贝想想看,到那时候,你完全不害怕了,你就可以和妈妈一起看超人……到时候你坐在这里,妈妈坐在这里……

通过这样的步骤,可以让家长更好的和孩子沟通,但是也要记住,方法要灵活运用,不可生搬硬套。也不能把孩子当成妈妈育儿方法的试验品,今天试试这个方法不行,换一个,还不行,在换一个。


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