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安全的依恋关系
作者: 来源: 日期: 2012-08-29 点击数: 179

做了一年多的全职妈妈,宝贝终于长大了,那妈妈该去上班了吧。可是烦恼去接踵而至。一年多的朝夕相处,宝宝成了妈妈的小尾巴,时时刻刻的跟着妈妈,只要妈妈不在身边,再有趣的玩具都无法安慰他,一双大眼睛总是到处寻找妈妈的身影,紧张、焦虑,又哭又闹不肯吃饭。尤其是早晨出门前,就像生离死别一样,宝宝哭得肝肠寸断,妈妈也急得满头大汗。

这种妈妈所说的甜蜜的负担,在心理学上被称为依恋

什么是依恋

当孩子出生后母亲应精心地照顾他,亲自哺喂母乳,为孩子洗澡、换尿布等等,以满足孩子的生理需求。同时母亲应多用充满爱的眼神和孩子交流,给孩子微笑、亲吻和爱抚,让孩子通过感知觉充分地体验到妈妈的爱,这就是建立母子依恋的过程。

依恋的形成:

依恋不是突然就产生的。孩子很小的时候不会这样大哭大闹的找妈妈。心理学上将依恋形成分为三个阶段:

前依恋期:(出生-3个月)也称为无差别的反应期。这个阶段的宝宝看见或听见任何人都会向那个方向转过去,眼睛会骨碌碌的随着人的移动而移动,对他发出微笑和咿呀语等。这个时候的宝宝并没有与妈妈发展起独特的一对一的依恋关系。对陌生人没有明显的抗拒。

依恋建立期:(3个月-8个月)也称为有差别的社交期。此时宝宝对其他人仍是友好的,但对母亲或照顾者的反应越来越频繁,有母亲在场,会主动寻求妈妈抱,会追随妈妈的脚步。

依恋明确期:(8个月-3岁)就是这个时期当抚养者离开,宝宝就会变得大哭大闹。因为,随着孩子运动能力的发展,他开始主动去探索这个世界,但是世界对他而言既新奇,又是充满恐惧的。这时妈妈就是孩子安全的大后方,当孩子需要安全的时候,就会回到妈妈身边回到抚养者身边。所以一旦妈妈不在视线范围内,对孩子而言是极为不安的一件事。

 

依恋的三种类型

大多数小儿的依恋类型是安全型的。

这类小儿与母亲在一起时能安静地玩,母亲在场能使小儿感到足够的安全,此时他对陌生人的反应比较积极,能在陌生的环境中进行积极的探索和操作。

  这类小儿并不总是依偎在母亲身旁,当母亲离开时,他()的活动会受影响,并明显表现出不安和寻找,但当母亲重又回来时,他会立即寻求与母亲的接触,并很容易地平静下来继续玩儿。

  另有一种为不安全的依恋类型。

  这种小儿非常怕与母亲分开,每当母亲将要离开时就显得很警惕,如果母亲要离开他(),他()就会表现出极高的反抗,会大哭大叫,但当母亲回来后,他()对母亲的态度又是矛盾的,既寻求与母亲接触,又反抗与母亲接触,即使是和母亲在一起,他()也不感到安全,也不能积极地进行活动。

  还有一种是回避型的或叫无依恋类型。

  这类小儿母亲在不在场都无所谓,即使欢迎母亲的到来也是很短暂的,他()对母亲的离开及回来没有什么特别的反应,接受陌生人的安慰就像接受母亲的安慰一样,这种是没有对母亲形成特殊的依恋。

  以上三种类型的依恋,前一种为良好的、积极的依恋;后两种为消极的、不良的依恋。

  如果父母亲从小就能够精心地照顾小儿,与小儿密切接触,绝大多数小儿都会形成安全的依恋,个别小儿即使开始有些不安全依恋,也会逐渐转变成安全的依恋。

  这种安全的依恋,可使小儿在活动中有安全感,因为他知道自己被关心,正在被妈妈爱。使他()能在不同的环境中去探索、学习,可更好地促进小儿的心理、智力发育。同样孩子有了被爱的经历,他长大后才会爱别人,爱社会,友好地与他人相处。这种良好的与他人交往的能力是情商中的重要组成部分,也可以说是孩子未来事业能否成功的关键和基础。

  小儿时期的安全依恋还将导致一个人在成人后对人信赖、自我信任,并能成功地依恋自己的同伴和后代,与人们形成良好的人际关系。

  也就是说,从小良好的亲子关系对一个人今后的生活有重要的影响。

为了孩子的未来,妈妈要注意以下几点:

  (1)提高做母亲的敏感性,及时地应答孩子的需求。不要忽略婴儿,不要听任其闹。

  (2)按照宝宝需求去调整自己的行为,不要把自己的意识强加给孩子。千万不能自己心情好时和孩子玩耍,自己心情不好时迁怒于孩子。要知道孩子可不是你的出气筒,这种做法会对孩子形成心理伤害并影响他的一生。

(3)多和孩子做亲密的身体接触,婴儿抚触操就是一种很好的方法。特别是在孩子哭闹不止的时候,给予他最真诚的拥抱。

 

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