过度关注会导致问题强化
作者: | 周瑾 | 来源: | 日期: | 2019-05-17 | 点击数: | 225 |
妈妈的担心:孩子是不是得了强迫症?
上海林女士:我担心孩子得了强迫症。
孩子只有8岁,刚上小学二年级,平时看起来没什么问题,但是很奇怪的是每次给他零花钱,他都要在钱上写自己的名字,不让他写还不行。
周瑾:
你的焦虑看似合理,实际上却是因为对儿童心理发展的规律不了解才产生的。我建议家长多学学发展心理学,对孩子的心里发展有个初步的了解就不会遇事就乱了方寸。
七八岁的孩子有很多怪异行为,父母觉得怪,而孩子本人不觉得有问题。怪异行为的原因是,小孩子难以识别内心的恐惧和焦虑,他会通过变相的行为方式或者某种仪式去缓冲,让内心感到安稳,这种行为会随着年龄的增长而逐渐消失掉。你不需要夸张的关注孩子或纠正孩子,更不要给孩子贴上有问题的标签,这只是他缓冲情绪的仪式。
孩子小的时候大多是跟妈妈比较亲,妈妈的情绪和行为很容易被孩子感知,并引发孩子与母亲相思的情绪及行为,所以,妈妈们的担子会比较重,因为孩子在小时候模仿妈妈的多一些,你要注意不要把你的焦虑传染给了小孩。
大部分问题是被关注出来的,关注有一个强大的功能,就是“强化”。你关注的如果是孩子的脏、说谎、字写的丑,那孩子这些方面就会得到强化,结果会更加严重。你要尝试把焦点放在孩子优秀的部分。
家长要养成一个好习惯:及时的、随时随地的表扬和肯定您的孩子,如果都不能给予孩子信任和认可,谁又能这样做呢?至于那些缺点和错误,纠正的方式如果是责骂和侮辱,根据家长们的经验,一定是屡教不改的,对吧?不如从心理学角度出发,换成积极的、正面的方式来肯定孩子好的一面,那么不好的一面自然就会弱化消失掉了。这就是行为主义的强化理论。行为主义认为,无论是表扬还是批评都以一种强化方式,力度相当。而不予理睬,才具备实在的弱化效果。
例如,常常有家长带着孩子来纠正孩子容易脸红的情况。孩子一见生人就会脸红,除了脸红之外,没有其他问题,能够正常的与人共事和交往。家长们不要急于解释这个现象,也不要急于改变孩子,先等一等,观察一下这个行为是否真的妨碍了孩子,不影响就不要管他。直到这个行为给他带来了麻烦,家长才要告知孩子说在什么情况下要做些什么,例如,如果有人问你为什么脸红,你可以坦诚的回答说是个习惯而已。注意,家长们切忌不要说脸红是错误的、病态的,否则问题就会被扩大,这样纠正起来就会难上加难。只要告诉孩子每个人都有属于自己的特点,这样孩子对自己的脸红现象不会过度关注,改变起来也相对容易得多。
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