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儿童心理焦虑症蔓延
作者: 来源: 日期: 2017-12-20 点击数: 25
儿童焦虑症越来越多,孩子们的心理问题到底有多严重?我们先看一组数据:

据世界卫生组织估计,2020年以前全球儿童精神障碍会增长50%,成为最主要的五个致病、致死和致残原因之一。而在我国,目前儿童青少年的心理卫生状况也非常严重。中国17岁以下的儿童青少年中,至少有3000万人有焦虑症等各种情绪障碍和行为问题。令人忧虑的是,遭遇心理困扰的孩子的年龄,已经向下延伸到了学龄前。

心理问题对孩子这个群体侵扰厉害,因为衣食无忧,孩子们的环境变得比过去复杂很多,网络信息爆炸,轰击着孩子的心灵。浮躁的时代里,孩子们能不能从焦虑和自我矛盾的内心环境里迈过这个坎儿,要看成年人愿意不愿意为孩子们筑起防御塔,扫平不利于孩子心理健康的内容。

儿童焦虑症是一种较常见的情绪障碍。它是儿童时期无明显原因下发生的发作性紧张、莫名恐惧与不安,常伴有自主神经系统功能的异常。近年来,儿童焦虑症的患病率有所上升。哪些表现在暗示我们孩子得了焦虑症呢? 
(1)情绪症状 在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
(2)植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
(3)运动性不安 坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。

幼儿期主要特征表现为:情绪烦躁、好哭泣或吵闹,难以安抚和照料;和同龄的孩子比明显地胆小,在很多场合容易害怕、或有大祸临头的不祥感觉,急性发作能达到惊恐的程度;不愿离开父母,尤其纠缠母亲,在幼儿园惶恐不安,有发作性紧张、恐惧;六七岁的学龄孩子拒绝上学,即使勉强到校也很少与同学老师交往;上课注意力不集中,小动作多,学习成绩偏差,也有旷课、逃学现象发生。病情严重的孩子会出现食欲不振、植物神经功能紊乱,如呼吸急促、胸闷、心慌、心跳加快、头晕、出汗、脸红、口干、四肢发冷、便秘、尿急、尿频等;晚间入睡困难、睡不踏实、多恶梦或有梦魔等。

判定孩子是否有焦虑症倾向的关键在于:观察孩子是否在情绪、行为方面有与其他孩子明显不一样的地方,与他自己以前的情绪、行为有较大的出入;有与孩子的年龄特点很不相称的地方,或给孩子自身、父母、监护人等带来持续的、重复性的痛苦和麻烦。如果孩子有上述现象,父母就要向儿童心理医生寻求帮助了。

是什么让孩子如此焦虑?根据症状特征,儿童焦虑症可分为分离性焦虑(它几乎占了儿童焦虑症的50%)、社交性焦虑、广泛性焦虑、考试焦虑、惊恐发作等等。

有些父母固执地以为,别的孩子会的自己的孩子要会、别的孩子不会的自己的孩子也要会,且样样都得精通。由于有了这样的“高起点”,父母总是对孩子的表现不满意、不认可,一遍一遍地要求孩子做得更好,而这些高标准的要求常常超出孩子的实际能力。久而久之,孩子会因为自己不能实现预期的目标,自信心受损,内心焦躁不安。假如父母再辅以恐吓或粗暴的惩罚手段,孩子在做某一件事情时就会显得更加紧张。违背儿童心理的超前教育和过多的压力刺激,是导致孩子焦虑症的主要因素。

对孩子的过度保护和溺爱也是造成孩子焦虑症的一个因素。2~5岁是孩子心理上的第一反抗期,这时候,孩子想自己做很多事。但父母家人的包办代替太多,孩子失去了锻炼的机会,各种能力得不到培养并产生一种错觉,即“我是最重要的”,从而不能正确地估计自己。当他们独自置身于新环境、新情景中或与陌生人接触,会产生不知如何应对的困惑,以致情绪波动、过度担忧。

如果父母或家族成员中有精神方面的疾病或问题,孩子也属于易感人群。比如爸爸妈妈对某些危险估计过高,时时给子女一些多余的劝告、威胁、禁令等,孩子就很容易被“传染”。

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