解答变穷的焦虑
| 作者: | 来源: | 日期: | 2019-01-23 | 点击数: | 255 |
我很怕穷。自己是穷大的，所以十分拼命地工作，树业绩，希望我女儿能像我的一些女同学一样，过上一辈子不用为钱发愁的生活。但是最近我常常觉得拼命赚钱没有意思了，经常出差，回到家女儿都不理我。跟朋友的关系也越来越差。有一次我和几个朋友约宵夜，我去晚了，刚好听到他们议论，说我现在变得很势利，他们很寒心。我们是十几年的朋友了。我很生气，调头就走了。后来他们也没有联系我，我知道他们后来还有聚会，总之没叫我。我现在很迷茫，好像得不偿失，但又不能停下来，一停就慌，我怎么搞到这种地步的？
变穷焦虑
上个世纪90年代初，一本德国精神医学教科书上说，变穷焦虑是人类的基本焦虑一种。这个命名很贴近生活，但却缺乏科学上的严谨，所以后来该书再版的时候，这个名称就消失了。从分类学上讲，变穷焦虑是死亡焦虑的形式之一，因为穷到极致是饿死冻死，因此变穷焦虑不是基本焦虑，而是死亡焦虑的一种变形。
死亡焦虑的内涵和外延太大，我们还是讨论变穷焦虑吧。穷的状态是：我没有足够多的金钱，来满足我的最基本的需要。我们假设一个场景，把一个跟你一样健康的人丢到一个岛上，他是能够通过钻木取火、捕鱼打猎、剥树皮为衣活下去的；而现代社会中，谋生的手段更多，活着这个最基本的需求，要满足并不困难。
如果你要满足的并不是活下去的最基本的需要，而是更多的钱所带来的更高的物质和精神生活，那就需要付出相应的代价。在意识层面，你会根据自己的能力，确定一个现实的目标，通过实实在在的努力去实现它。这其实也不难，因为此时目标跟能力是匹配的。
问题在潜意识层面。
如果你不能觉察的目标是，第一，用钱来弥补童年爱的缺失。结果是，永远弥补不了。爱和金钱完全不是对等的东西，爱要高金钱好几个级别，堆积成山的金钱都可能不及童年应该获得的爱的一角。这是条死路，路的尽头是钱有余而心不甘。更令人伤感的是，由于强迫性重复的力量，可能你钱赚的越多，误以为就得到了爱，便肆无忌惮地破坏现实层面的关系，以为自己不再需要亲情友情爱情了，结果众叛亲离，又回到了童年缺乏爱的情景。金钱并没有送你去远方，而是把你定在了原地。
第二个赚钱的潜意识层面的目标，不是为了自己拥有的钱的绝对值，而仅仅是要比别人多。也就是说，你赚钱的目的，不是为了满足自己的需要，而是为了压倒别人。这也是个陷阱，因为你赚的钱越多，被你瞧不起的人越多，被你瞧不起的人不会跟你打交道。所以，这相当于，你若成了中国首富，就已自绝于中国人民；若成了世界首富，就自绝于人类了。这也是跟自己过不去的死路。
你的朋友觉得你变得势利了，表示他们觉察到了你以贫富标准污染友谊的倾向。他们为了不被你伤害，自然要远离你。这当然也是他们对你的投射性认同。你的言行举止中可能包含这样的邀请：不要把我当人，把我当成一堆钱吧。所以那些想跟人建立人与人的友谊的人，就离你而去了。
要解决你的问题，就是察觉自己潜意识的愿望，使它们不再在暗处操纵你。当然，自己做这件事情并不是很容易。最好的办法，就是去看心理医生。从心理医生那里，你可以以很安全的方式，了解自己的最深的渴望，学习建立非金钱
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