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购物狂心理咨询
作者: 来源: 烟台心理咨询 日期: 2018-07-10 点击数: 117
 “双11”、“双12”的大促销活动,引起了广大消费者的消费热情,同时却也在另外一个方面造成了网购强迫症疾病(俗称购物狂)的出现。为什么会出现购物狂?为什么有的人在不停地往自己的购物车上装满东西,而且事后内心又十分空虚并且自责?这样的恶性循环是怎样形成的?听专业心理咨询师怎么说。
购物狂
强迫观念驱使患者上网购物
很多人听到网购强迫症后都有同样的疑问——网购强迫症就是经常买东西吗?网购强迫症的症状有哪些?“网购强迫症从医学的角度来讲,它是一种强迫神经症。这种强迫症会伴随强迫的观念和强迫的行为。”强迫的观念是指在患者的脑海里,总有一种想上网购物的想法,而这种想法,患者自身无法抑制,想赶也赶不走。
而这种强迫观念驱使患者出现一种强迫的行为——不由自主地上网购物。强迫的行为主要表现为患者每天都长时间上网,除了上课、上班外,其他时间都会用于上网。其次,他会在网上不停购物;不管是有用的东西,还是没用的,他都会买回来。直到银行卡上完全没有钱,甚至透支,这种行为才会停止。
“这种强迫观念和强迫行为是相互结合、相互作用。”患有网购强迫症的病人,他清楚明白这种行为会给自身带来负面影响,是要不得的。但是,他无法控制和停止这种行为。“最重要的一点,网购强迫症患者如果不上网购物,会感到非常焦虑和空虚,情绪上也会感到很痛苦。”
宅女更易患上网购强迫症
而其中,女性作为购物的主力,更容易患上网购强迫症,“网购强迫症的高发人群主要是二十岁到三十岁的青少年,其中,上班一族所占的比例较大。而在白领中,又以内向的女性人数居多。”张希范副会长解释,由于女性心思更加细腻,对网上购物的视觉冲击往往更容易动心。其次,性格内向的女生交际圈狭小,缺乏适当的社交活动。因此,经常宅在家里,更容易迷恋网络购物。
但也有人有这样的疑问——网络成瘾者大多是青少年,为什么网购强迫症患者反而是上班族居多?“相比起青少年,上班一族有一定的经济基础,如果没有经济能力,购物之说无从谈起。”网购强迫症患者一旦开始购物就无法控制,直到把卡里的钱花完才能停下来。因此,有一定经济条件成为网购强迫症的首要条件。
除了经济条件外,工作的环境和氛围也是原因之一。网上购物是大部分上班族的共同话题,很多女性白领喜欢一起讨论——“我今天买了件很漂亮的衣服”、“我在网上看到有条裙子很便宜”等等。在这样的氛围之下,很容易促使你产生购物的念头。
治疗网购强迫症首选心理治疗
可不要以为网购强迫症没有什么大不了,网购强迫症属于强迫症的一种,及时治疗是非常重要的。“治疗网购强迫症,首先应该找心理医生进行相应的行为治疗、脱敏治疗等等。”而其中,行为治疗是最有效的。
“行为治疗是指根据患者的情况,设立不同的治疗目标。如患者可以先控制自己三天内不买东西,三天过后,再变为一个星期,一步一步延长时间,到最后完全摆脱网购强迫症。”
为了摆脱自己网购强迫症的疾病,我们的女性朋友们在生活中应该要扩宽自己的交际圈,而且也要培养自己不同的兴趣爱好,我不要在家做一个宅女,尽量减少自己的上网时间和次数,久而久之,在转移了自己注意力的同时,网购的兴趣也会被降低。



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