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我国焦虑症10年增4倍
作者: 来源: 日期: 2012-09-17 点击数: 90
近年来,我国报告的焦虑障碍患病率呈上升趋势,有回顾性研究显示2002年度的焦虑患者已是1992年度的4倍左右。然而,日前发布的京、湘、沪三地公众知晓度调查显示,90%的公众对于焦虑障碍的认知仍然存在较大的偏差。
当前,高校新生和职场新人成为焦虑障碍高发人群。数据显示,80-90%的焦虑障碍在35岁以前发病, 10-25岁是发病的高峰期。国内研究显示,59.1%的大学新生焦虑水平高于全国18至29岁青年的平均水平。
近年来,我国报告的焦虑障碍患病率呈上升趋势,有回顾性研究显示2002年度的焦虑患者已是1992年度的4倍左右。然而,日前发布的京、湘、沪三地公众知晓度调查显示,90%的公众对于焦虑障碍的认知仍然存在较大的偏差。
北京安定医院副院长李占江教授认为,焦虑障碍是一种真实、严重的疾病,尽早发现并求诊精神科医生,经过专业的心理和药物治疗后,绝大多数患者都可以重新开始幸福的生活。
一定要重视青年人群的心理健康。北京大学精神卫生研究所王向群教授呼吁:“高校新生、职场新人处于焦虑障碍的高发期,需要加强对疾病的正确认知,出现症状尽早识别,及时进行专业的心理和药物治疗,以减少焦虑障碍对未来生活的影响。”
北京回龙观医院的杨甫德教授则认为,如果焦虑的严重程度与客观事件或处境不相称,或者持续时间过长,在大多数人不会紧张的情况或场所突然感到强烈恐惧,就可能是焦虑障碍的症兆,需及时前往正规医院的精神专科就医。
心理百科:

焦虑症(Anxiety disorders)是一种以焦虑情绪为主的常见神经症。我国的调查研究显示:焦虑症在一般居民中的发病率为2%,其中41%为广泛性焦虑,33%为情境性焦虑。精神障碍病人中,至少有三分之一有某种形式的焦虑障碍,而且随着社会竞争日趋激烈,生活中应激因素增加,心理不适应等焦虑反应势必增多,应引起大家的重视。

又称焦虑症,是一组以焦虑为主要临床相的精神障碍,症状表现为精神症状和躯体症状,分为多个亚型,主要包括广泛性焦虑障碍(GAD),强迫症(OCD),惊恐障碍(PD),创伤后应激障碍(PTSD),社交焦虑障碍(SAD),尽管每一种焦虑障碍在不同的患者身上的症状表现各异,但是它们都会引起极度的恐慌或担忧,从而干扰正常的生活方式。例如,广泛性焦虑障碍患者的惶惶不可终日可严重损害患者的日常社会功能;而社交焦虑障碍的平均病程更是达到20年,严重影响青少年心理行为发育、破坏人际关系、甚至导致社会隔离。

如何自我防治焦虑症  

(1)应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。   (2)要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。   (3)在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。   (4)学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。   (5)在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持,解决好可引起焦虑的具体问题。   (6) 适应用抗焦虑药,如安定10mg,每晚口服1次;多虑平25mg,每日2次口服;或氯丙咪嗪25mg ,每日2次口服。   (7)生物反馈治疗,也有较好的效果。

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