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幸福婚姻的秘诀是什么？根据一项新研究，性生活是一个关键因素。研究人员发现，做爱后能产生持续2天的“余辉”效果。这种余辉效果能提高长期的关系满意度。

来自佛罗里达州立大学的研究者AndreaMeltzer及其同事最近在PsychologicalScience杂志上发表了他们的研究结果。

很多研究表明，性生活有助于伴侣之间的短期联系，但研究人员指出，大多数夫妇并不能每天都进行性活动。

根据国际性医学学会（InternationalSocietyofSexualMedicine），只有21％的已婚男子和24％的已婚妇女每周有4天以上的性行为。

那么在两次性活动之间的时间里，伴侣靠什么增进联系呢？

Meltzer和同事们推测，性生活会产生一种“余辉”效应，即一段性满足期，它能增加两次性活动之间伴侣的联系，从而延长了长期的关系满意度。

研究人员通过对两项共涉及了214对新婚夫妇的研究的数据进行分析来测试这一理论。

作为研究的一部分，夫妇被要求完成14天日记。每天都要求配偶报告他们是否与伴侣进行性活动，以及他们对性生活的满意程度。

此外，夫妇们还被要求每天评价他们的关系满意度、婚姻满意度和伴侣满意度。

在研究开始和4-6个月后，每对夫妇的婚姻满意度被分别评估。

在为期14天的研究期间，夫妇们报告进行了性生活的天数平均为4天。

研究人员还发现，不仅性活动与当天性满意度有关，而且单次性行为能造成持续2天的“余辉”效应。

考虑到一些可能的混杂因素，如年龄、性别、性频率、人格特征和关系长度之后，这一发现仍然存在。

在研究婚姻满意度时，研究人员发现在研究开始时与几个月后的后续评估之间，结果总体下降。

然而，他们发现，与“性余辉”效果较弱的夫妇相比，那些报告具有更强烈“性余辉”的夫妇4-6个月后更有可能拥有更高的婚姻满意度。

Meltzer说，这些研究结果的重要性在于，它们支持了以前的表明性生活在配偶关系中起重要作用的研究。

“我们的研究表明，性满意度能在性生活后维持48小时。那些‘性余晖’更强的人-即在性生活后48小时内报告更高水平的性满意度的人-在几个月后报告了更高水平的关系满意度。“AndreaMeltzer说。