对爱情不信任，也许是不相信自己可以拥有爱情或者自己不配拥有爱情。相信自己的人也愿意相信别人。亲密关系有3个等级——

　　一是恋人关系，双方坦诚相待，有边界，对双方的性格，思想，行为的差异尊重且悦纳，彼此不干涉。这种关系也许会有性关系，也许没有，彼此不需要承诺，更多是维系一种精神层面的依恋。这种依恋的安全原则是不和不了解底细的人过于亲密，性行为中要避免违愿怀孕或染病。心理上的安全是不要对对方有太多的幻想和诉求，也不要相信在亲密过程中对方的许诺。这种关系也许存在一些暂时不能逾越的道德禁忌或者社会规范问题，双方都需要为对方保密，不做危害对方的事情。

　　二是稳定的情侣关系，比如同居或者双方都是对方唯一的爱人。双方更加了解对方的生活，职业，背景，更多地分享思想和情趣，彼此也会在行为上有些调整以适应对方。生活上彼此照顾或支持，经济上也会互惠。这种关系两情相悦，也会产生谈婚论嫁的可能性。这种关系的安全与信任主要表现在情爱的排他性，情侣关系本身具有一种独在性，不能同时允许对方还有别的亲密关系。稳定的情侣关系有时类似婚姻关系，如果你心里还想着别的人就意味着对情爱的背叛。在这种关系中双方都要为对方去想，不能一厢情愿，也不能只为自己想。

　　三是婚姻关系。婚姻是自己的，但自己不是婚姻，双方还是要保持一些边界和差异。你的女友觉得现在的男人对待情爱的态度让人难以信任，关键的原因可能是她没有找对适合她的人。

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